今週の信之介くん 5回目 戦国ヒルクライム

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先週末日曜の信之介くんは初の自転車の大会へ行ってきました。
山梨で行われた「戦国ヒルクライム」へ小学5.6年生の部へ出場しました。
まず結果は5人出走で2位入賞。
タイムは1時間24分で目標としていた入賞を果たせました。

なんと1位だった小学6年生の子は先日川越であった信之介くんも出場していたオールキッズトライアスロンの小学6年生の部でバイクパートがトップだった子らしいです。

今月1日に試走に行ったときには2度足をつきましたが今回は止まらず登ったそうです。

来年は1時間10分を切るのが目標だそうです!
今週からは夏休みなのでいままで以上にトレーニングにも励むそうです。

   浅草生まれの店主が営む浅草の小さな自転車屋
   BIKE SHOP SPIRITO(スピリート)
   TEL:03-5849-4701
   店舗HP
   メールでの問い合わせ 2012spiritobike@gmail.com
(現在問い合わせフォームのリンクが切れておりますのでメールでの問い合わせはこちらのアドレスをコピペしてご使用ください。)

ホイールバランス取り2160円
ロードフィッティングサービス1回15000円です!
フレームガラスコーティングやってます!
洗車サービス始めました!
スピードワックス施工済みデュラエースチェーン8340円

今週の信之介くん 4回目

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今週の信之介くん第4回目はいつものZwiftです。

今日は学校が終業式だったそうで4時限目で終わりいつもより早くスピリートに来ました。
今週の日曜は先日試走に行った甘利山でヒルクライム大会に小学5,6年生の部へ出場するために短めで強度の高いメニューです。

終わってから自転車やウェアを選んでいる信之介くん!
Zwiftは自分のアバターをこんな感じでチェンジ出来ます。
レベルが上がると選べるアイテムも増えます。


Zwiftの後はいつものようにランへ行って帰ってきてからは冷たい梨です。
いつも練習後はだいたいフルーツを出してます。

週末の甘利山は初めての自転車の大会でしかも激坂のヒルクライム。
不安もあるようですがきっと全力を尽くしてくれるでしょう。

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個人的にお気に入り商品 サプリメント編

この連休は猛暑ですがそこでこの時期におすすめのサプリメントがこれ。


「sports麦茶」

日本のメーカならではの麦茶エキスを使ったスポーツ用粉末飲料です。
麦茶に少し塩を足したような味で「長崎の花藻塩」という貴重な塩を使っています。
最初は飲みなれた麦茶に塩味がするため違和感がありますがすぐ慣れます。
この時期は多くの水分を摂取するために通常のスポーツ飲料を飲んでいる人が殆どと思いますが飲み飽きてしまうこともしばしば。
ですがこれだと飲み飽きる感じがないのがよいです。
塩を使っているので汗で失われてしまうミネラルも摂取できますので熱中症予防にもなります。

値段は1袋130円で一箱12袋入りで1550円です。

これから不定期で自分が使って気に入っている商品を紹介していきます。

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工賃が改訂されました。オーバーホールは税込2万円です!
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7/15閉店時間変更のお知らせ

本日15日はツール観戦会のため18時半閉店とさせていただきます。

〇7/15 18時半閉店

ご迷惑お掛けしますがよろしくお願いします。

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7/27 ツール・ド・フランス鑑賞会 2

連日ツールは熱い戦いが繰り広げられていますね!
スピリートでは今週末15日に店内にて観戦会を開きますが15日の観戦会の参加人数が多く盛況ですので今年の観戦会も2回目を開きます。

〇7/27 第二回 スピリートのツール観戦会 20:00~

Jスポーツの放映は20時55分からですが20時から今回もI先生による観戦前事前解説ありますのでツールをよく知らなくても楽しめます。
それと、スピリートのプロジェクターも新調しましたよ!
100インチ大画面で皆で応援しましょう。

なお、今回も参加は当店を利用したことのある方かその紹介の方とさせていただきますのでよろしくお願いします。

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「7/15 ツール・ド・フランス鑑賞会」まだ空きあります! 

先日こちらのブログでお伝えしたツール鑑賞会まだ空きが2名ほどあります。
このステージは最大に盛り上がること間違いなしのパリルーベでも使用される石畳を走るステージ。
翌日も祝日ですので安心して夜遅くまで応援出来ますよ。
参加希望の方は下記メールアドレスか電話にてご連絡ください。

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工賃が改訂されました。オーバーホールは税込2万円です!
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ANCHOR カラーオーダー無料キャンペーン中

当店でも以前から取り扱っているANCHORが7/1~7/31の間カラーオーダー無料キャンペーンをしています。

アンカーは一部モデルを除いてフレームカラーは設定されているたくさんのカラーから選択して選ぶシステムです。
カラー以外にもネーム入れなどもアップチャージは掛かりますがフレームにいれることができます。

今回のキャンペーンの内容は
フレームカラーをイリュージョンを選択する(4700円)
フロントフォークを同色に塗装する(3800円)
フレームへのネーム入れ(2300円)

これら3点が無料になります。
もし3点とも選択すると通常より10800円もお得になります!
 
アンカーは日本人の体型に徹底的に合わせたフレーム作りが身上の日本らしい真面目なつくりのスポーツバイクです。
カラーなど以外にもハンドル幅とステム長も選択してオーダーになりますので通常メーカーとは違い最初から自分に合ったポジションで購入いただけます。
また、当店では完成車やフレームからの組み立てで購入された方は金額にかかわらずフィッティングとフレームへのガラスコーティング(ガラスの鎧)を無料にさせていただいております。
この機会に次期愛車をお考えの際はアンカーも候補に入れてみてはいかがでしょうか。

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工賃が改訂されました。オーバーホールは税込2万円です!
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今週の信之介くん 3 山練習編

昨日は店を臨時休業にさせていただいて信之介くんとヒルクライム練習へ行ってきました。

場所は山梨県韮崎市にある甘利山。
今月22日に「戦国ヒルクライム」という大会があり小学5、6年生の部に出場するとのことで試走にお付き合いさせてもらいました。

朝5時半にお店の前へ集合。
信之介くんとお父さんが車で迎えに来てくれました。
今回は前回に荒川サイクリングロードでの練習会でも参加してくれた当店の常連さんも参加してくれました。
信之介くんのお父さんの運転で4人で一路甘利山へ。
中央高速も渋滞なく予想よりも早めに8時前ごろ到着。

レースのスタート会場になっている体育館から8時半ぐらいにスタートする。

信之介くんとお客さんのIさんと自分の3人で走り始める。
レースのスタートは最初パレード走行になっていて4キロ弱走ると甘利山へ向かう道の入り口にあるゲートから計測開始されるのでゲートまではなるべくゆっくりと走行する。
ゲートからはレースを想定したスピードでと信之介くんに伝える。
しばらくするとIさんが先に先行する。
自分は信之介くんと並走。
甘利山までの登山道をトレランするという信之介くんのお父さんが車で頂上の駐車場に向かう途中ですれ違い。
写真も撮影してくれました。

峠まで3/1ほど走ったところで信之介くんが腰が痛いというので路肩が広くなっている場所で小休止。
そういえば自分もロードレースを始めた高校生のころ初めて5キロ以上距離のあるヒルクライムをしたときに腰が痛くなったのを思いだした。
信之介くんのロードは24インチのためボトルゲージが1つしかないので背中にペットボトルを挿していたんですが停車したついでにそれは自分が持つことにした。
普通の小学5年生よりもかなり持久スポーツに強い信之介くんですがさすがに平均斜度9.7%もある激坂は大変そうでとにかく真っすぐ走ることもしんどそう。
ハンドルが微妙に左右に振れてしまってそれが余計に距離を走ってしまい不利になるのですがもはや仕方がない。
斜度がきつい峠道はカーブのきつい場所が多いのが特徴ですが、そのカーブの内側はさらに斜度がきつくなるのでカーブのきつい場所は少し外側を走るとラクだとアドバイスする。
頂上まで3/2ほどになってボトルの水を全部飲んでしまったというので止まって自分が持ってあげていたペットボトルの水を入れ替える。
あと頂上まで2キロ弱ぐらいでIさんが様子を見に降りてきてくれました。
その後は3人で峠に向かって走って頂上到着。
信之介くんのタイムは小休止した時間も含めて1時間31分ほど。
去年の小学5、6年生のリザルトを見ると優勝タイムは1時間17分でした。
信之介くんをもってしてもこのタイムということは去年優勝した小学生は相当強いことがうかがえます。

頂上で少し休憩してウィンドブレーカーを着てからスタートする。
今日のコースはここからさらに先をめざして1周して最初の体育館に戻るという50キロほどのコース設定
まだ20キロも走ってませんが残りはほぼ下りのみ。
ここから先は道が狭く一部未舗装部分もありました。
下りきったあたりで風情のある橋と清流がいい感じの場所があったので記念撮影。

下って幹線道路に出ると頂上は涼しかったのにさすがに暑い。
でもこのあたり特有の美しい扇状地の風景はすばらしい。
予定していた12時ぐらいにスタートした体育館に到着。
さすがの信之介くんも疲れたようでいい練習にもなったようです。
ほどなくして信之介くんのお父さんとも合流して帰路へ。

帰りは近くにあった立ち寄り湯「韮崎旭温泉」へ。
炭酸泉の温泉で小さな施設でしたがいい温泉でした。

大会は2週間後ですが信之介くんには頑張ってもらいたいですね!

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臨時休業のお知らせ

7/1日曜日は都合につき臨時休業とさせていただきます。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします。

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7/15ツール・ド・フランス鑑賞会

スピリートの毎年恒例「ツール・ド・フランス鑑賞会」
今年は7/15です。

〇7/15 20時~ Iさんによる事前解説
20時55分~ ツール・ド・フランス第9ステージ放送開始

放送は20時55分からですが20時よりこちらもスピリートではおなじみになったお客様のIさんによる選手説明や見どころを事前に解説してもらいます。
全くレースを知らない初心者でもわかりやすいと定評の解説です。
当日はフランスワインを楽しみながらまたお酒が苦手な方にはソフトドリンクも用意しております。

第9ステージは今年のパリルーベでも使用された有名な石畳コースも登場するツール・ド・フランスとしてはめずらしいコース設定のステージでいつものツールとは一味違う面白さがあるステージです。

参加費はひとり2500円程度を予定しています。
参加は当店にご来店いただいたことのある方とさせていただきます。
参加のご連絡はお電話か下記のお店へのメールアドレスあてにお願いします。

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